女性のエイジングケアの為に生まれた「快眠ドライヘッドスパ専門店」IZANAI認定サロン 横浜スタジアム店OPNE
マッサージの気持ち良さは誰でも知っている事実
しかし、睡眠の質を高める効果を過小評価している人が圧倒的多数と言える。
交感神経の高ぶりを鎮静し、副交感神経の働きを活発にする驚きのメソッド。
まず、リラックスする効果が実証されているセロトニンやオキシトシンが増え、
コルチゾールが減少する。まさに夢の世界に誘う準備段階と言える快眠ドライヘッドスパ。
確信を持って、穏やかな顔つきになり、心 身体 感情..全てが解き放たれることでしょう。
筋膜は全身の組織を包み込んでいるだけでなく、組織間の結合も担う結合組織。 筋肉を包む筋膜にシワができたり固まったりすると、凝り(肩こりなど)の症状を引き起こします。
FIX[フィックス]とは、解決する・解放するなどの意味があり、筋膜フィックスとは「硬直した筋膜を 解放し、筋膜の柔軟性を高める」メソッドです。
快眠ドライヘッドスパでは、足裏・腹膜・頭の筋膜をはがし、全身の筋膜を緩めます。
寝つきが悪い、熟睡できない、寝ても疲れがとれない、などの睡眠障害は、精神的なストレスや肩こり、 さまざまな原因によって起こりますが、その共通点は「筋膜」の歪みや硬直が原因で、副交感神経という 自律神経の圧迫にありました。
不眠症を改善するには、硬直した筋膜をはがし、柔軟性を高める事が大 切であり、副交感神経を優位にする事がポイント!筋膜フィックスには、この副交感神経のスイッチを 入れる作用があり、良質な睡眠を促す事ができます。
呼吸が浅いだけで、人は自分でも知らないうちにストレスを抱える状況になる事があります。
しかし、呼吸は自分でコントロールできるのです。呼吸を整えると身体を正常な状態に戻すことが可能となります。酸素はもちろん、人が 深い呼吸を必要とするのは、体内の解毒や老廃物の排除の為です。
肩の力を抜いて、鼻から大きく息を吸い、肺に思いっきり空気を入れる。2秒キープして鼻から息を吐く、お腹と肺の空気を最後の一滴まで空っぽにする。
いわばこれは効果の高い瞑想の時間です。 深呼吸の効果は絶大!副交感神経のスイッチを自分の意思で切り替え、気持ちを制御する力も高まるのです。 逆に浅い呼吸はストレスや不安につながります。
アヴェダのストレスフィックスシリーズ 自然界由来成分100%のアロマオイルを使用。クリニカルテストでストレス軽減を実証されたラベンダー、クラリセージなどのエッセンシャルオイルのリラックスするアロマブレンド。
やさしい匂いを嗅ぐと気持ちが緩みますね。
気持ちが緩むと筋肉の緊張が取れ、血液循環が良くなるという素敵な連鎖が起こります。
ラベンダーの香りには女性ホルモンの分泌を促し、肌にハリを与え、なめらかに整える作用もあります。
お腹の周りにはリンパ節がたくさんありますが、その中でも重要なのが、身体の中で最も多くリンパが溜まる乳び槽(リンパ管の親玉)。
リンパの流れが悪い時は、リンパが乳び槽で溜まっている事が多く、呼吸と手の圧で流すと効果的です。
リンパが循環することで、不要になった老廃物、蛋白成分・ウイルスなどの病原体を回収し、免疫力をあげる効果もあります。
乳び槽のリンパを流したら、身体の下水管ともいわれている、老廃物が溜まる鎖骨ラインをほぐし、リンパの流れを最大限に高めます。
丁寧なカウンセリング 施術の流れ全般を説明いたします。お客 様の要望を聞き取り、眠り、不安や悩みをリセット。
頭皮の硬さと足裏の硬さは同じだと言われています… 体温を 上昇させ、体感を整えつつ、筋膜を解放していきます。 バランス を考慮した特殊な素材を使用しています。
マッサージボールを使い、腹膜をゆるめつつ、緊張をもほぐしてい きます。乳糜層(にゅうびそう)を刺激することで、リンパの流れも 向上させ、副交感神経へと切り替えていきます。
鎖骨リンパは身体の下水道とも呼ばれています。血流の4倍もの 流れがあり、これらが溜まることで様々な病気になる原因とな ります。ここでしっかり流すことが重要なポイントです。
この施術に関しては、来店された方のみ体感できる企業秘密と なっていますので、詳しくは説明出来ません。ご了承願います。
眼疲労と眼精疲労は違うのをご存知ですか?この施術を受けると 視力が回復する要素があり、視野が広がります。たかが目の疲れと 侮らないで下さい。目は身体の重要な一部です。
先進国において、マッサージを習慣化出来ていない代表的国が日本だとも言えます。おすすめは月会員、最低でも月に一度はマッサージを受けること。タイプの違うマッサージや違う施術者のマッサージを試すことも大切です…。何より自分に一番合うマッサージを見つける事が重要だと思います。数分でもいいので、毎晩寝る前のマッサージ・ストレッチを習慣化することで、一日のストレスを軽減することが出来ます!※下記、想定施術時間はカウンセリング含む時間となります。
快眠ドライヘッドスパ IZANAI | |
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快眠ドライヘッドスパ+アイスパ | 8,030yen(90min) |
快眠ドライヘッドスパ IZANAI | 11,330yen(90min) |
クイックリフレッシュスパ【ドライヘッドスパ・カッサ】※デコルテ、肩回りの無し頭部のみ | 3,300yen |
眼精疲労改善 アイスパオプションメニュー | 1,100yen(10min) |
【オプション】AVEDAのパドルブラシでマッサージオプションメニュー | 550yen(10min) |
ハンドジェルクリアファイリング.キューティクルケア込み | 5,500yen |
ハンドジェルカラーファイリング.キューティクルケア込み | 6,600yen |
ハンドジェルラメグラベースクリアジェル込みのメニューです | 7,150yen |
ハンドジェルカラーグラデベースクリアジェル込みのメニューです | 7,480yen |
ハンドジェルフレンチベースクリアジェル込みのメニューです | 7,700yen |
ハンドジェル他店.自店オフのみ他店からの付け替えの時の方もこちらを選択下さい | 3,300yen |
ハンド付け替え一層残し自店の付け替え時に選択して下さい | 2,750yen |
フットジェルクリア | 6,050yen |
フットジェルカラー | 7,040yen |
ハンドケア | 3,300yen |
フットケア | 3,300yen |
ジェルでの長さ出し10本一本(550円)からも承ります | 5,500yen |
角質除去 | 3,300yen |
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不眠/頭痛/目の疲れ/首肩こり等の改善に特化◎PC・スマホの使用による神経の疲労・筋肉の緊張を、頭皮&筋膜からほぐすことで改善◎精神的・身体的ストレスから解放され深い睡眠を得られることで集中力・仕事の効率UPにも効果的☆施術後は頭も体も軽くなりスッキリ